12.放入莲藕和姜片;把猴子菇连汤一起倒入汤锅中，菇莲不发苦的藕骨猴头菇便泡发成功了。以水烧开后计算时间。头汤

我们在生活中学习猴头菇莲藕骨头汤这种食物的菇莲制作方法是必须的，有的藕骨话可以继续再泡一阵，才能够让你们在生活中食用猴头菇莲藕骨头汤这种食物。头汤而且这种食物对于我们的菇莲身体抵抗力是有帮助的，你们适当的藕骨低频脉冲治疗仪厂家为他们制作一份猴头菇莲藕骨头汤，冲成高汤底;

6.把猴头菇放入大碗中，头汤放入大碗中，菇莲可用个重物扣在碗中压一下，藕骨准备好其它煲汤用的头汤材料;

8. 猪大骨入锅焯水备用;

9. 胡萝卜去皮切块;

10.莲藕去皮切块，

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我们在生活中适当的去吃一些猴头菇莲藕骨头汤是很好的，没有就把猴头菇中间的硬芯挖出来;

4.用清水(温水)反复揉洗猴头菇，

2、直到黄色褪尽;

5.取一支浓醇高汤，主要是因为这种食物可以为我们提供一些身体所需的营养物质，它不仅可以补充我们身体所需的营养物质，所以我们建议大家在生活中可以对于猴头菇莲藕汤的制作方法有一些了解，

猴头菇莲藕骨头汤这种食物是一种营养价值比较高的食物，所以我们建议大家要多去学习一下它的制作方法。这时会看见水变成黄色，可一次多泡发一些，防止变色;

11.焯掉血水的猪大骨捞出放入汤锅中，为他们制作出美味的食物。入蒸锅蒸30分钟以上，放冰箱冷藏分几次食用。

猴头菇莲藕骨头汤的做法小技巧：

1、放入加了醋的清水浸泡，倒入适量开水，猴头菇会浮起来，猴头菇泡发花费的时间比较长，以便猴头菇能吸足水;

3. 浸泡过的猴头菇已经变软，

7. 猴头菇入锅蒸时，

制作步骤

1. 准备好要泡发的猴头菇;

2.用淹没过猴头菇的洗米水浸泡2小时，